لاغری و کاهش و زن و حل مشکل چاقی

لاغری و کاهش وزن و حل مشکل چاقی را با مدیریت استراتژیک تجربه کنید.

لاغری و کاهش و زن و حل مشکل چاقی

لاغری و کاهش وزن و حل مشکل چاقی را با مدیریت استراتژیک تجربه کنید.

طبقه بندی موضوعی

۱۰ مطلب در آذر ۱۳۹۶ ثبت شده است

شب یلدا _  آخرین شب های پاییزیتون بخیر. کم کم داریم نزدیک میشم به شب چله و جشن ها و سنت های باستانی که در این شب برگزار می شود.
یکی از شب های خاطره انگیز و خوب برای هر ایرانی شب چله  می باشد که در این شب افراد خانواده دور هم جمع می شوند و یک شب شادی رو سپری می کنند. به همین مناسبت برنامه این هفته رادیو بدن را به این شب و مراسم های اون و مدیریت کردن بدن در این شب اختصاص دادیم. من علیرضا آزاد، همراه شما هستم تا چند لحضه دیگر.. ادامه مطلب در سایت منبع....


رادیو بدن ۵۰

تولید و پخش در رادیو بدن

منبع مدیریت استراتژیک بدن

  • حسین خلیلی

کتاب وقتی غذا عشق می شود _ کشف رابطه‌ بین خوردن و دوستی نوشته جینین راث با ترجمه گیسو ناصری، که در آن درباره پرخوری بیمارگونه و راه‌های درمان آن بحث شده است. نگارنده کتاب حاضر، با بیان تجربه‌های زندگی خویش، می‌کوشد به مخاطب راه صحیح زندگی و مبارزه با پرخوری، بدون تحمل سختی‌های متعدد را بیاموزد. وی بر آن است که به افراد کمک نماید تا افکار منفی را از ذهن بیرون نموده و بیاموزند که ارضای اشتهای فیزیکی و روحی باعث می‌شود که شخص به یک انسان تبدیل شود. ادامه مطلب در سایت منبع...


منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقی

برگرفته از نوشته کتاب وقتی غذا عشق می شود

  • حسین خلیلی

تو یک عقابی پس به پرواز بیاندیش _ کوه بلندی بود که لانه عقابی با چهار تخم، بالای آن قرار داشت. یک روز زلزله،کوه را به لرزه در آورد و باعث شد که یکی از تخم ها از دامنه کوه به پایین بلغزد. بر حسب اتفاق آن تخم به مزرعه ای رسید که پر از مرغ و خروس بود. مرغ و خروس ها می دانستند که باید از این تخم مراقبت کنند و بالاخره هم یکی از مرغ ها داوطلب شد تا روی آن بنشیند و آن را گرم نگهدارد تا جوجه به دنیا بیاید. یک روز تخم شکست و جوجه عقاب از آن بیرون آمد. جوجه عقاب مثل بقیه جوجه ها بزرگ شد. او زندگی و خانواده اش را دوست داشت اما چیزی از درون او فریاد می زد که تو بیش از این هستی.

تا این که یک روز که داشت در مزرعه بازی می کرد متوجه چند عقاب شد که در آسمان اوج می گرفتند و پرواز می کردند. جوجه عقاب آهی کشید و گفت: ای کاش من هم می توانستم مثل آنها پرواز کنم. مرغ و خروس ها شروع کردند به خندیدن و بهش گفتند: جوجه، تو یه خروسی و یک خروس هیچ وقت نمی تواند بپرد. اما جوجه عقاب همیشه به خانواده واقعی اش که در آسمان پرواز می کردند خیره میشد و در آرزوی پرواز به سر می برد.

ولی هر موقع که از رویای پرواز حرف می زد به او می گفتند: که رویای تو به حقیقت نمی پیوندد و طولی نکشید که جوجه عقاب باور کرد که چیزی جز یک جوجه خروس نیست بعد از مدتی اون دیگر اصلا به پرواز فکر نکرد و مثل یک خروس به زندگی ادامه داد و بعد از سالها زندگی خروسی، از دنیا رفت.

رادیو بدن ۴۹

خب دوستان سلام، من علیرضا آزاد هستم و قصد داشتم با عنوان کردن این داستان تاثیر گذار در شروع برنامه رادیو بدن این هفته، این پیام رو براتون داشته باشم که زندگی…ادامه مطلب را در سایت منبع دنبال کنید...

منبع مدیریت استراتژیک بدن

برگرفته از نوشته تو یک عقابی پس به پرواز بیاندیش!

  • حسین خلیلی

لاغری به روش ای.اف.تی (EFT) _ مخفف Emotional Freedom Technique یا تکنیک رهایی ذهن می باشد. تکنیک مزبور ابداع یک مهندس آمریکایی به نام Gary Craig است.
تکنیک لاغری به روش ای.اف.تی که ترکیبی از علم طب سوزنی و علم روانشناسی است، شما رو قادر می سازد که انواع احساسات منفی و عادت های منفی مثل: پرخوری و بی اراده گی در برابر وسوسه های خوردنی های خوشمزه را از بین ببرید، و به لاغری و تناسب اندام برسید.

همچنین لاغری به روش ای.اف.تی، در از بین بردن احساساتی مثل غم، خشم، ترس، وسواس، حسادت و کینه، و نیز درد و ناراحتی های جسمی، و خیلی چیزهای دیگر کاربرد دارد. حوزه تفکر درمانی یا EFT یک مجموعه ی خارق العاده از فنونی است که توسط دکتر راجر کالاهان ابداع شده است و موضوع تعداد زیادی از تحقیقات پزشکی پیرامون اثربخشی مراقبتهای کوتاه مدت و بلند مدت برای حل مشکلات بوده است. ادامه مطلب در سایت منبع....


منبع مدیریت استراتژیک بدن  کاهش وزن  لاغری  ای.اف.تی eft  EFT

برگرفته از نوشته لاغری به روش ای.اف.تی

  • حسین خلیلی

طب سوزنی برای درمان چاقی _ شواهد زیادی نشان می دهد که طب سوزنیمی تواند به درمان بیماری های مرتبط با چاقی هم کمک کند. و هم چنین بدون ایجاد واکنش های شدید، به همراه تغذیه سالم و مغذی فیبر دار، بر کاهش وزن تاثیر دارد.
در چین، طب سوزنی چندین هزار سال است که به عنوان درمانی واحد، یا مکملی مناسب، مورد استفاده قرار گرفته است. و بطرز فزاینده ای در سرتاسر دنیا برای درمان طیف گسترده ای از بیماری ها استفاده می شود.
درمان چاقی علاوه بر اینکه احساس خوبی را به فرد از نظر ذهنی وتناسب اندام می دهد، زمینه ساز طول عمر بیشتر و توام با سلامتی برای فرد بوده و باعث کاهش هزینه های درمانی در آینده می گردد. به همین دلیل معرفی روشهای جدید برای درمان چاقی طالب و خواهان فراوان دارد .ادامه مطلب در سایت منبع...


منبع مدیریت استراتژیک بدن درمان چاقی لاغری کاهش وزن طب سوزنی


برگرفته از نوشته طب سوزنی برای درمان چاقی

  • حسین خلیلی

میلاد حضرت محمد رسول الله _ سلام می کنم به شما شنونده های عزیز رادیو بدن و براتون روز تعطیل شادی رو ارزو می کنم. قصد دارم در برنامه این هفته رادیو بدن، کمی در مورد مناسبت امروز صحبت کنم. همراه ما باشید تا لحظاتی دیگر بر میگردیم…

آقای دکتر جلالی زاده در وب سایتشون اینطور نوشتند که برای شناخت هر شخصیتی، لازمه میزان تاثیر گزاری ونقش اون در تکامل وتربیت انسان ها وساختن یک جامعه ی نمونه را دانست.پیامبران ،فیلسوفان ،شاعران ،هنرمندان ،نویسندگان هر کدوم در تغییر وتحول جوامع نقش ویژه ای را ایفا کرده اند که در حیات وپس از حیات آنان تجلیاتی را می توان مشاهده کرد. ادامه در سایت منبع...

رادیو بدن 48

تولید و پخش در رادیو بدن

منبع مدیریت استراتژیک بدن

  • حسین خلیلی

قدرت ذهن و قدرت فکر  _ چند روز پیش مقاله ای با عنوان قدرت ذهن در سایت منتشر کردیم، که با استقبال مخاطبین مواجه شدیم. به همین خاطر تصمیم گرفتیم در ادامه این بحث، از این طریق، به پاسخ سئوالات خوانندگان این مطلب بپردازیم. سئوالی که ذهن خیلی ها را درگیر کرده بود این بود که تفاوت قدرت ذهن با قدرت افکار در چیست؟ من علیرضا آزاد، نویسنده، سردبیر، و گوینده رادیو بدن، در ادامه به برسی تفاوت های این دو مقوله می پردازم. همراه ما باشید با ادامه مطلب در سایت منبع...


رادیو بدن 47  قدرت ذهن و قدرت فکر

تولید و پخش در رادیو بدن

منبع مدیریت استراتژیک بدن

  • حسین خلیلی

قدرت ذهن _ آیا تا حالا به این فکر کرده‌اید که صدایی که در سرتان دارید، چطور مستقل از مغز واقعی‌تان است؟ همانطور که می‌دانید، ذهن توسط مغز ایجاد شده، اما چطوری؟ دقیقا نمی‌دانیم! فقط می دانیم، مغز و ذهن انسان به شکل جدایی ناپذیری به یکدیگر متصل هستند.


ذهن بخش مرموزی از بشر است که در طول تاریخ علم، خیلی از انسان ها، تلاش کرده‌اند که آن را بشناسند. ولی با وجود اینکه چیزهایی زیادی از آن را کشف کرده اند، اما هنوز هم چیزهای خیلی زیادی درباره قابلیت های ذهن وجود دارد، که هیچ چیز در مورد آنها نمی‌دانیم. ادامه مطلب قدرت ذهن را در سایت منبع دنبال کنید...


منبع مدیریت استراتژیک بدن لاغری لاغری ذهنی لاغری با ان.ال.پی


برگرفته از نوشته قدرت ذهن

  • حسین خلیلی

رابطه انسولین و چاقی

چربی های شکم پهلوی شما زیاد شده؟
هر چه رژیم میگیرید ، لاغر نمی شوسد؟
بعد از غذا خوردن، خسته می شوید و کمبود انرژی پیدا می کنید؟
نمی توانید خوب بخوابید؟
همیشه و در هر زمان، احساس گرسنگی می کنید؟
قند و چربی خونتان بالا است؟
فشار خون دارید؟
اگر شما این مشکلات را دارید، ممکن است بدنتان نسبت به انسولین مقاومت شده باشه. چاقیو دیابت، دو واژه‌ای هستند، که این روزها وقتی درباره‌ی کاهش وزن صحبت می کنیم، اونها رو زیاد می‌شنویم، برای درک رابطه‌ی این دو کلمه، دانستن معنای هرکدوم اهمیت ویژه‌ای دارد. به همین منظور پای صحبت های علیرضا آزاد نشسته ایم در رادیو بدن این هفته… همراه ما باشید در سایت منبع...

منبع مدیریت استراتژیک بدن چاقی دیابت انسولین اضافه وزن

برگرفته از نوشته رابطه انسولین و چاقی

  • حسین خلیلی

رابطه چاقی و دیابت _ دانشمندان علوم پزشکی رابطه اصلی بین چاقی و دیابت نوع دو، تاکید دارند که وزن کم کردن در مراحل ابتدایی تشخیص بیماری دیابت، پیامدهای مثبت کاهش وزن و در نتیجه کنترل بهتر دیابت را افزایش می‌دهد.

در ادامه، به بیماری پر رمز و رازی می پردازیم که هرچند بظاهر بیماری محسوب نمی شود، ولی در اصل، نه تنها، بیماری خطرناکی است، بلکه، باعث خیلی از بیماری های دیگر نیز هست.


این بیماری، با ایجاد یک رابطه علت و معلولی بسیار خطرناک، باعث از کار افتادگی و حتی مرگ می شود. این بیماری مرموز چیزی نیست بجز چاقی، که امروز گریبان گیر حداقل نیمی از افراد جامعه است. ادامه مطلب را در سایت منبع دنبال کنید...

منبع مدیریت استراتژیک بدن برای چاقی دیابت افزایش وزن اضافه وزن

برگرفته از نوشته رابطه چاقی و دیابت

  • حسین خلیلی