استرس چگونه باعث چاقی شما می‌شود
پنجشنبه, ۲۴ آبان ۱۳۹۷، ۰۸:۵۷ ق.ظ
استرس چگونه باعث چاقی شما می‌شود _ گاهی وقت ها وقتی دچار مشکلات هستیم و اعصاب‌مان حسابی خُرد است، بیشتر از قبل می‌خوریم. اگر شما هم این‌طور هستید اصلا نگران نباشید. خیلی از افراد تحت فشار کاری و زمانی که سرشان شلوغ است به خوردن زیاد روی می‌آورند و رفته‌رفته اندازه‌ی دور کمرشان زیاد و زیادتر می‌شود و سر و کله‌ی شکم‌های گرد و قلمبه پیدا می‌شود.
در ادامه عواملی که باعث می‌شوند تا در هنگام استرس چاق شوید، عنوان شده‌اند. با ما همراه باشید تا ببینید رابطه استرس و چاقی چگونه است…
منبع مدیریت استراتژیک بدن
برگرفته از استرس چگونه باعث چاقی شما می‌شود
